makiです。

漫画話が多いですが・・・

ふと古本屋で引き寄せられた漫画。

「菜の花の彼」を読みました。

まだ最終巻まで読んでいませんが、

ここに登場する鷹人くん。

彼は、自分を彼女に良く見せたいという気持ち、カッコつけたいという思いで

頭の中の想像だけで行動していまい、それが上手くいかないと

自分への苛立ちから彼女への当たりが強くなってしまっていました。

プレゼントしたものが、相手の好みでないと気づくと

「捨ててしまっていい」と言ってしまったりと、

想いが空回りしています。

これが相手のためだと思っていた行動が、そうではなかったり。

こういう人いるよね～（上から目線）と読んでいましたが、

『あれ、私も心当たりある(笑)』

と気づきました(^^;

家族にしろ友人しろ恋人にしろ相手がいてのことなのに、

自分完結している事あるな～と。

自分自身の不安から、相手の反応を無視して突っ切って空回り。

そんな時は意識の範囲が狭くなっているんでしょうね。

狭く暗くなっていると、見えなくなる。

広く明るいと、よく見える。

きっと、た～んじゅん。

makiです。

鍼灸やマッサージと関係ありませんが・・・

OKAMOTO'Sというバンドが最近お気に入りです(*^^*)

「そういえば、前に見た映画(にがくてあまい)の主題歌って誰が歌ってたっけ？」

とふと思い、調べました。

そうしたら彼らで。

私は音楽に全く詳しくはないですが、

演奏がうまい～～～～と思いました。

ボーカルの歌声も合っているし。

そしてなにより！聴いていて心地が良い！！！

心地よさ大事。

頭で考えてっていうんじゃないもんね。

頭で、この選択をした方がいいんじゃないか？

とか考えてする行動には真意があまりない気がする。

それは「計画的」とはまた違うのかなって。

だいたい今まで、「この勉強は今後を考えたらした方がいいのかな」とか思ってしたものは

したくて始めたわけじゃないから続かないのが私の場合はホトンド。

自分の本当に心が願っていること。

自分の心も聴きたいわー。

makiです。

子どもの頃、理容室で散髪＋顔そりをしてもらっていました。

大きくなってからは違うお店でカットしてもらっていたし、顔そりもしてませんでした。

おそらく成人式の前に最後、顔そりに行った記憶があります。

んで、ひっさしぶりに顔そりに今回行ってきました。

筆のようなもので顔にあのとろんとしたやつを塗ってくれて、

それで剃っていきますが、その感覚も久しぶりだなぁ～と懐かしみつつ。

あの塗るやつは店によって配合が違うんですかね？

というか店で作るのか？

よく知りませんが、子どもの頃のはもっとトロっとしてて、

今回のはさらっとぎみでした。

顔そりして、そのあとにクリームをつけて顔をマッサージしてくれ、

そのあとに、カッピングが登場してきました。

（カッピング：吸い玉とも呼ばれ、カップ状で肌に吸着させることで血液循環の促進を図ります。

私たち、鍼灸マッサージ師も使うことがあります！）

そのカッピングを顔の中心部から外側に吸着したままスライドしていました。

顔にしてもらうのは初めてだったのですが、案外これが気持ちよかったです！

普段、私がカッピングをする時は背中に行うことがほぼなので、

顔に行えるようなサイズのものは持っていません。

というか調べたら、顔用のものが売っているんですね。

顔そり終了して、顔を触ったら柔らかくなってたし、また行こうかな～と思います。

makiです。

「やると決めた！」でやるのか、

「やれたらいいなぁ～(*´ω｀*)」でやるのか、

では結果が違ってくる。

っていうのを実感した。

『選択する』ということについて、最近関わっている人から話を聞いたが、

確かにそうだった。

選択の話を何回か聞いていたが、「え～～～ほんとうかよ」と疑っていたのだ。

・・・まぁ今も、『今回は出来たが次は分からん』みたいな気持ちはありますけどね(^O^)！！

とにかく、日常の小さなことでも選択をしてそれが出来ると嬉しいものなのだ。

今回の小さいこと・・・

簡単にいうと、体幹トレーニングみたいなことを習っていて、それを自宅でしているのですが、

それを鍛える体勢があって、その体勢を20分してくださいという指令が出されました。

その体勢は大変だし、最近の私は、「めんどくさ」という気持ちで7分しかしていなかったのですが（基本は15分）、

『20分』という数字ではっきりと言われたのですることにしました。

そしてなぜか、そのまま20分するのではなく、

『30分しようではないか！』

という謎の闘争心が湧きました。

謎ですが、30分すると決めたのです。

そうしたら、

できました。

ちょっとしたことではありますが、

なにか自分の中の回路が変わったのかなと思います。

自分が患者となって鍼灸や手技を受けているときに、

「この施術者、体に力はいってんな～」

と思うことがあります。

施術をうけていると、施術者の体の緊張度合も伝わってきたりします。

手は正直です。

触れられた瞬間に、手から心地よさが伝わってきて癒されたりもします。

そうなってくると技術うんぬんの前に人間性みたいなものの影響も大きいと思います。

私はまだまだなので、施術時に肩に力が入っていることもあり、意識して力を抜いています。

そもそも力を抜くというのは、本来は自然に出来るものだと思うが、

世間の荒波に揉まれている間に(笑)、力が入りっぱなしになってしまいました。

余分な力が入っている自覚はあったのですが、

それが自分が思っていたよりも入っていることに最近気づきました。

気付けて良かった。

余分な力って本当は必要ないのに、それが必要と思ってしまっている節もあって、

どうして必要と思うのか？と考えると

力み（りきみ）と同じ感じで、

かまえていたり

今のままではいけないという気持ち

不安

防御心

緊張

あせり

などがあって、そんな気持ちを抱えていると力は入っちゃいます。

力を入れていないとやれない！みたいな(^^;

しかーし

本当はそんな気持ちは抱えたくない！！！

のーびのびしたい！！！

力が入っていることに気づいたら

1歩でてます。

進めます。

肩肘張らずに過ごせる、そんな世の中がいいなぁ。

maki

世の中の流れが変わってきている( *´艸｀)☆★☆

先日、薬局でキレートレモン（レモン果汁入りの飲料）の6個パックを見た時に

立ち止まりました。

箱には、「なりたい人はわたしの中にいる。」と書かれていて、

そんな流れなのだなと思いました。

そもそも、キレートレモンのＣＭでは、その言葉は前から流れていたし、

前から箱にも書かれていたのだけれども、その時に謎の引力がありました。

私自身が他ではなく自分の中に意識が向いてきたんだと思います。

それから、漫画が大大大好きなので読むのですが、漫画も内容傾向が変わってきています。

めちゃくちゃ料理漫画が増えましたよね。

私も「にがくてあまい」「高杉さん家のおべんとう」を持っています。

今書いてて、子どもの時は「中華一番」を見てたなぁと思い出しました。

内容はよく覚えてないけど、料理を食べた時の皆の感動の仕方が大げさで面白かった記憶があります。

で、料理漫画は、料理を通して家族や他人との繋がりが書かれていて（ひとり飯のものもあるけど）、

料理というツールがあるけども、大事なところは「顔を見合わせた繋がり」なのかなと思ったり。

文字だけでも話すことは出来ますが、空間的な繋がりというか共有というか・・・

同じ釜の飯を食べるからこそ気づくことがあると思います。

そうそう、昔は食育なんて言葉も無かったですし。

流れに逆らってもいいし

流れに乗ってもいいし

どっちみち流れを楽しみ

流れが何を伝えているのかを感じて楽しみたいと思います。

makiです。

前回ご紹介した「ハトムギ化粧水」。

（日本酒２５０ml～３００mlに水洗いしたハトムギ大さじ山盛り２を入れて、１か月寝かしてから使用する。※使用期限は１か月※パッチテストをしてください）

１か月寝かし、いよいよ

このハトムギ化粧水を肌にのせた時・・・

肌への吸い付きがすごい！！！！Σ（・□・＊）

保湿・浸透力が高い！！

今まで、数種類の化粧水を使用してきましたが、

このハトムギ化粧水は肌への吸い付き力、なじみ力が高いです。

以前、酒粕と精製水で作った「酒粕パック」をしていた時、

パック後の化粧水の吸い付きに驚きました。

この時は市販の化粧水を使っていたのですが、それまでの浸透力とは全く違いました。

ということで、

吸い付き力に関しては「日本酒」が何らかの効果を発揮しているのではと思います。

ハトムギに関しては分かりません（笑）

（肌の新陳代謝を高め、古くなった角質をはがし、潤いのある肌を作るといわれています）

なにがどうなっているのか分かりませんが、

実際に使用してみて「良いものだな」という感覚はあります。

そして、「手作り」という事にも意味があるように思います。

もちろん、日本酒・ハトムギになるまでは、たくさんの方々の力の結晶で作り上げられたものです。

その出来上がったものをコラボさせて、新たなものに進化させる。

・・・なんか良い( *´艸｀)

私はこれがとても楽しいです。

興味がある方は是非、できあがるまでの１か月ワクワクしながら作ってみてください♪

ひっっさしぶりのブログです。

前回、酒粕パックの話をしてましたね。

最近のmakiは、

ハトムギ＆日本酒で、化粧水を作っています。

２５０ml～３００mlの日本酒に、水洗いしたハトムギを大さじ山盛り２入れて、

１か月待ちます！

ただいま、熟成？待ちです。

浸透力が良く、しっとりスベスベになるそうです！

使うのが、楽しみです♪♪

★ハトムギ★は、

お肌をつやつや☆にしたり、イボ、ニキビ、魚の目、アトピーにも効果があるそうです。

さらに、胃腸の働きや腎臓の働きを活性化してくれるので、

水分代謝が良くなり、むくみにも効果があるとのこと！

女性は特に嬉しいですね(*^▽^*)

とりあえず、ハトムギ化粧水の完成まで、まだ３週間あるので、

また使い心地がどうだったかブログに書きます。

ブログ１０日ぶりになりました(^^;

「まき鍼灸指圧院」の院長、鎌田眞季です！

前回、お話した「酒粕パック」

今日も行いました♪

酒粕と精製水を混ぜるだけというお手軽パック♪♪（前回ブログに作り方載せています）

浴槽内でお湯に浸かりながら、顔に塗り、残ったものは首や髪の毛先につけ、

あとは湯船にとかして入っています。

この酒粕パックを行うと、肌に張りがでて、もっちりとします(*^^*)

湯船にも溶かして浸かっているので、体全体に酒粕効果はあると思いますが、

短時間でも肌にじかに塗ったところは、酒粕湯に浸かっているだけのと比べて

断然、張りがある！！

違いがすごく分かりやすかったです(^O^)

あと、顔に塗るので唇にも塗るのですが

唇もスルスルっと滑らかになります♪

この季節柄、荒れやすいので保湿に良いと思います！

また明日も酒粕堪能したいと思います(^^♪

では、本日も皆様にとって素敵な１日でありますように。

まき鍼灸指圧院

奈良市大安寺６－３－１７－１

受付：９時~１８時半　休診：日、月、祝、その他(トップページにてお知らせ)

０７４２－６３－０７７０(要予約)

「まき鍼灸指圧院」の院長、鎌田眞季です(*^▽^*)

今日の奈良は、雪がちらついていました！

今のところ、２３日の月曜日も雪マークになっていて温度も低そうです(>_<)

温度の低さに合わせて風もプラスされると、寒さ倍増ですよね(^^;

冷えが大敵です。

なので・・・

身体を冷やさぬよう、最近の私はガチャピン柄の腹巻を装着しています！

お腹と腰を冷やさないのは大事です！！

身体の中心のお腹や腰が冷えると、全体的にも冷えやすくなります。

腹巻がなければ、カイロを貼ってもよいです(^^♪

寒さによって肩に力が入りやすくなっていますし、

肩甲骨と肩甲骨の間に貼るのも体の緊張がゆるんで気持ちよいと思います♪

工夫しながら寒さを乗り越えていきましょう♪♪

では、明日も皆様にとって素敵な１日でありますように。

まき鍼灸指圧院

奈良市大安寺６－３－１７－１

受付：９時～１８時半　休診：日、月、祝、その他（トップページにてお知らせ）

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「まき鍼灸指圧院」の院長、鎌田眞季です(^^♪

私は現在たまに卓球をしています。

そもそもは中学生時代と鍼灸マッサージの学校時代に行っていました。

また卓球したいなぁ～と思っていたところ、

奈良市にある、南部生涯スポーツセンター体育館という所で卓球が行えるという情報を得て、

一昨年・昨年の冬ぐらいからまた始めました。

始めは２か月に１回ほど行っていたのが、今は１か月に１回は行っています。

気分転換と運動不足を兼ねて始めましたが、

行っていると・・・「やっぱりもっと上手くなりたい！！！」と思います。

２か月に１回の時は、打ちなれてくるまでに時間がかかっていましたが、

１か月に１回になると、断然慣れるのが早いです。（それでも詰めて来ている方とは比べものになりませんが(^^;））

卓球を再開し始めた頃に比べると上達しているのが分かるので、続けていこう！という気になります！！

それに、今更にして気づいたのが、ラバーやグリップ（ラケット）を変えるだけで

ぜんぜん違う！！

道具の特性があるのをちゃんと汲み取れてなかったのを感じました。

そのあたりを踏まえてまた続けていきたいと思います！

・・・もの凄く個人的な話でしたね(^^;

ではまた明日も皆様にとって素敵な１日でありますように。

まき鍼灸指圧院

奈良市奈良市大安寺６－３－１７－１

受付：９時～１８時半　休診：日、月、祝、その他（トップページにてお知らせ）

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「まき鍼灸指圧院」の院長、鎌田眞季です(^^♪

今日は、近所の『餅つき大会』に行ってきました！

毎年、楽しみな行事です(*^^*)

大根もち

磯辺もち

きなこもち

あんこもち

ぜんざい

すまし雑煮

と６種類ありました！

やっぱり、つきたては美味しい♪♪

やわらかく、餅の風味も良く、ぱくぱくと食べられます。

餅だけだと喉が詰まりそうですが、親切に飲み物も置いてくれています。

お茶やお酒、ジュースも置いてあり、私はあったか～いお茶とでほっこりといただきました♪

そしてお手製なのか、アルコール入りのゆず大根とノーマルのゆず大根も置いてあり、こちらも凄くおいしかったです♪♪

地域の自治体主催なのですが、こんなふうに還元してくれるのは個人的には凄く嬉しいです！

しめ縄の回収もしてくれるので、それもありがたい。

そしてそして、福引大会も行っており、１等のクオカード１０００円分を頂きました♪♪

なんだか幸先の良い一年になりそうです♪

・・・これで今年の運を使いきってしまってなければ良いですが(笑)

まき鍼灸指圧院も、地域の皆様に還元できる施術院を目指したいと思います。

明日も皆様にとって良い一日でありますように。

まき鍼灸指圧院

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「まき鍼灸指圧院」の院長、鎌田眞季です♪

今日は、肩こりについてお話します。

まき鍼灸指圧院でも肩こりにて来院する方は多いです。

大多数の方が感じたことがあるのではないかと思います。

肩こりの原因としては、

冷え、長時間の同姿勢・不良姿勢、精神的・肉体的な緊張過労、目の酷使、手の使い過ぎ、

歯の嚙み合わせ不良、女性疾患、運動不足、心臓や胃・胆のう・肝臓等の臓器の異常・・・など

様々な原因によって引き起こされます。

たかが肩こり、されど肩こりで、

「こり」があることで、不眠や頭痛、頭への血液供給がスムーズにいかず頭がぼーっとしたり、

体がリラックスモードにならず精神過敏になり緊張状態が続くなど、

色々と波及していきます。

そして上記にも書きましたが、臓器の異常が肩こりとして現れることもありますので、

あなどってはいれません(^^;

ちょっとした不調も、つもればつもっていくので、

軽いうちに対処していく方が後の苦労は少なく思います。

後回しにしている仕事なども、後でしなければならないのなら

少しずつしていく方が楽ですもんね。

「そうは言われてもその時は出来ないんだよ！」

という声も聞えそうですが(^^;）、

しんどいなぁ～という時にそのままやり過ごすだけでなく、

ちょっと立ち止まって体と心の様子を伺ってみるという自分への気遣いをしても良いかな～と思います。

毎日過ごしていると、周りの人への気遣いは行っていても、意外と自分へは気遣ってないことがあります。

自分自身から自分への気にかけ。

体も心も喜ぶと思います(*^^*)

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０７４２－６３－０７７０(要予約)　休診時も予約受付中。

今日は本棚の上に転倒防止のつっかえ棒を設置しました。

「まき鍼灸指圧院」の院長、鎌田眞季です(*^^*)

大体食べ物の話を書いていますが、今日のタイトルはちょっと難しそうですね(^^;

「あんま」の勉強会に毎月京都まで行っているのですが、

そこでは施術のこと以外に講話の時間もあります(*^^*)/

そこで、仏教用語である「忘我利他」がでてきました。

『我を忘れて、他を利す。他人の利益を考えて、我を忘れて行為する。

他人に利する行為をもっぱらとし、自分のことは忘れている。』

例えば、鍼灸やマッサージの仕事でも、

金銭のことだけを考え、自分のことを優先して考えていると

純粋に相手のことだけを考えて施術することは出来ません。

お金を稼ぐことは生活していく上で大事なことです。

ですが、そこに卑しい気持ちがあると、それが相手に伝わる気がします。

どんな人に施術してほしいかな？と私自身も考えると、

やっぱり自分に真摯に向き合ってくれる人が良い！！

私自身、そうあり続けたいと思います(*^▽^*)

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最近、治療院に電子レンジがやってきました！

「まき鍼灸指圧院」の院長、鎌田眞季です(*^^*)

ここ２週間ほど、ほぼ毎日ブログを更新しています。

そもそもは、たま～にしか更新しておらず、冬場はめっきりつづっていませんでした。

しかし、たまたま鍼灸師の友人から連絡があり、ブログの１週間更新を命じられました(^^;

それから、ブログを更新するようになりました。

はじめは、何を書こうか、どういう言い方がいいのか・・・など

色々悩みながらの更新でした。(今でも悩んでいますが・・・(^^;））

あんまりマニアックな話でもあんまり内容のない話でもよくないような・・・

どれだけ時間かけてるんだ(>_<)というぐらい時間をかけての更新の日々で。

途中に、「そうだ！大衆的なものを書こう！」と思いましたが、

大衆的ってなんだ？？という疑問に陥ったり(笑)

今は、まず私が「どういう人なのか」を知ってもらえたらいいな、と思って書いています。

鍼灸は特に馴染みのないものなので、とてもハードルが高いと思います。

ハードルが高いので、受けるのも不安があると思います。

なので、入りはなんでも良いので、

ブログを読んで私に興味をもってもらって、

それからちょっと鍼灸ってどうなん？って思ってもらえても嬉しいなと！！

これからも楽しくお伝えしていきます♪♪

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食べ物話が大好きな

「まき鍼灸指圧院」の院長、鎌田眞季です(^^♪

今日は朝から「おじや」を食べました。

昨日に比べると今日は寒さは和らいでいますが、

それでも、あったか～いご飯は美味しい(*^^*)

とろっとしたあの感じ！！

人参や大根、油揚げ、卵・・・を入れて食べるのですが、

卵にて黄色くなった全体に人参の色が映えて・・・それもおじやの好きなところです＼(^▽^*)/

私は梅干しが大好きなので、おじやに梅干しを乗せて食べます♪♪

梅干しの酸味がおじやに良く合います。

今日は乗せませんでしたが、海苔を乗せて食べるのも大好き！

磯の風味が良い！

自分のお好みでトッピングしながら食べていけるので

楽しく食べ進めることができます♪

時間になったから食べる・・・だけではなく

食事は自分の体の栄養になるものですから、

せっかくなら楽しく体の中に取り込みたいなと思います！！

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今日は雨＆曇りですね。

「まき鍼灸指圧院」の院長、鎌田眞季です(^▽^♪

今日は言葉にして伝えることに関してお話します。

私は、言葉にして伝えるということが苦手＆伝えるということをサボってきた

というところがあります。

どうせ上手く伝えられないし

伝えても何も変わらない

私の意見なんて・・・

こんな沈んだ感情がありました。

でもこれって、すごい独りよがりだなぁと気づきましたΣ（・□・；）

順序立てて話せなかったとしても、「伝えよう」としてくれてることは伝わるのかもしれないし。

相手に伝えることで、自分の中で何かが変わるのかもしれない。

私の意見は私の意見で、それを周りがどう捉えるのかは私の考えるはんちゅうに及ばないもので。

私は今、絶賛伝えようキャンペーン中です(笑)

伝えたくないことを無理に伝える必要はありませんが、

伝えたいという気持ちがあるのならば、伝えたらいいじゃない！と素直に思います。

そこで、伝えたのに上手くいなかった・・・と思うのでは疲れますが(^^;

投げたボールをどうキャッチしてくれるのか？

はたまた、そのボールは返ってくるのか？

そもそも、ボールは見逃しにされるかも？

どういう結果であれ、自分自身が動いたという結果はついてきます。

考える時間も大切です。動くことも大切です。

沈みすぎず、快活にいきたいです(≧▽≦)

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０７４２－６３－０７７０（要予約）開院時間外でも予約は受け付けています。

「まき鍼灸指圧院」の院長、鎌田眞季です(*^^*)

今日、患者さんからのお話で「なるほど！」と思ったことがありました。

悪口を言ったりする人は、相手のことを羨ましいと思っていると。

そして、悪口をたくさん言われる人は、それだけ注目されているということ。

悪口という話題にも上がらなくなった人は、関心や興味、注目がされなくなったということ。

・・・そう考えると、悪口も多少言われてもいいのかもしれません(笑)

周囲の人に無関心になられたら・・・想像だけで恐ろしい(>_<)

関心があるからこそ、話題に上がりますもんね。

家族でも恋人でも友人でも

指摘されたり文句言われたり喧嘩したり

そんなことがあるうちはまだ良いのかも。

ホントに駄目な時は、なんにも言われなくなっちゃうんでしょうかね。

「まき鍼灸指圧院」、注目され続けるよう頑張ります！！

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「まき鍼灸指圧院」の院長、鎌田眞季です(*^^*)

さむ～い季節柄、あったか～いものが食べたくなります(^^♪

我が家は昨日の晩御飯に、粕汁を食べました。

苦手な方もいらっしゃると思いますが、

私はみそ汁とはまた違う美味しさがあって大好きです♪♪

粕汁を食べる前にもう一度温めなおした時、みそ汁よりも温まりが早いことに気づきました！

お椀に入れてからも冷めにくい気がします。

酒粕は健康・美容に良いみたいなので、美味しく健康になれるのは嬉しいですね。

酒粕をたくさん頂いたので、ネットでレシピを検索していたところ、

「酒粕パック」というものが！！

酒粕＋精製水で作れるみたいなので、めっちゃ簡単！！

美白効果もあるみたいで、これは試さないと！と精製水を買いました♪

精製水は１００円ほどで売っていました。

材料は揃いましたが、まだ試せてないので(^^;)、

酒粕パック実践したら、また書かせていただきます♪

まき鍼灸指圧院

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受付：９時～１８時半　休診：日、祝、その他（トップページに掲載）

０７４２－６３－０７７０（要予約）休診時も予約受け付けています

まき鍼灸指圧院の院長、鎌田眞季です！

本日、1/5(木)から「まき鍼灸指圧院」は仕事初めでした。

６日間のお休みをいただき、新年を迎え

また沢山の方と今年も関わることが出来るのが、とても有りがたく感じます＼(*^^*)／

年が変わり、特別何かが変わったという訳ではなさそうですが、

日々刻々と変わり続けているように、

何かが変わったのだと思います！

普段、毎日同じように過ごしていると、何気ない変化には気づきにくいです(^^;

気付いたとしても、それに常々対応していくのも難しい。

・・・難しいですが、

より良く変化していくことを望むなら動くっきゃないです！！(≧▽≦)

そんなことを考えながら、今年も頑張っていきます！！

まき鍼灸指圧院

奈良市大安寺６－３－１７－１

受付：９時～１８時半　休診：日、祝、その他（トップページ参照）

０７４２－６３－０７７０（要予約）時間外も予約承ります。

まき鍼灸指圧院の院長、鎌田眞季です(^^♪

皆様は年賀状は出されましたか？

最近は年賀状を出す人が減っているようですね。

しかも、２０１７年６月１日から郵便はがきが５２円から６２円に値上げされるとか！

はがきの需要低下や人件費の上昇などが理由のようですが・・・

値段上げられたら、余計買わないっつーの！！

はがき離れが進む一方になる！！

電子メールには「電子メール」の、はがきには「はがき」の良さがあるので

時と場合で使い分けながら、

上手い具合に共存していけるのが個人的希望です(*^^*)

今年も、友人や先生から年賀状を頂きましたが、

近況や元気をくれるコメントが書いてあると嬉しいです。

そして年賀状それぞれに相手の雰囲気がでていて、

それがまた味があって良い！！

メールの送信はどこでも簡単にできますが、

はがきはポストに出向いて投函して、それが集められ仕分けされ、その後相手の家へ届けられます。

なんだかそんな「はがきの旅」を経て家へ来ているのかと考えると

楽しく思います♪♪

まき鍼灸指圧院でも鍼・灸・マッサージを

わざわざ治療院へ出向いて受けていただいて家へ帰っていかれます。

そんな行動がとても在りがたく嬉しく感じます。

その行動に私も精一杯応えていきます！！

まき鍼灸指圧院

奈良市大安寺６－３－１７－１

受付：９時～１８時半　休診：日、祝、その他（現在、冬季休診中。1/5(木)から開始です）

０７４２－６３－０７７０（要予約）休診時も予約は受け付けています。

あけましておめでとうございます！

本年もまき鍼灸指圧院をどうぞ宜しくお願いいたします(^^♪

今日は朝から、生駒市にある宝山寺（生駒聖天）へ初詣へ行き、

その後家族とゆっくりとおせちを食べました(*^^*)

お昼には奈良県大和郡山市にある「珈琲館Ｙ・Ｃ」という珈琲メインの喫茶店に訪れました。

年始のためか、いつものメニューとは違うものになっていました。

私はいつも、厚焼き卵の入ったサンドイッチを頼むのですが、今日はそれがなく、

ゆで卵をつぶした卵サンドがあり、そちらを頼みました。

卵サンドは厚焼き卵派なのですが、

運ばれてきた「ゆで卵サンド」を食べて・・・

『この「ゆで卵サンド」・・・できる‼!!』

と私は気付きましたΣ（・□・；）

今までに感じていた、ゆで卵サンドへの違和感ごめんなさいm(__)mという気持ちです。

これまで、やっぱ厚焼き玉子でしょ～って思っていましたが、

あら、ゆで卵もいけるじゃない！と。

むしろ美味しい！！！と(≧▽≦)

調理の仕方で可能性無限大！！！

私のお仕事、鍼・灸・マッサージも

道具という素材は同じでも、やり方ひとつで効果は違ってきます。

その素材の持ちうるものを最大限活かして施術を行えるよう

今年も精進していきます！

まき鍼灸指圧院

奈良市大安寺６－３－１７－１

受付：９時～１８時半　休診：日、祝、その他（現在、冬季休診中。1/5(木)から開始です）

０７４２－６３－０７７０（要予約）休診時も予約は受け付けております。

大晦日関係なく、ステラおばさんの話をします(^^)

ご存知の方も多いと思いますが、

「ステラおばさんのクッキー」というお店があり、クッキーやその他焼き菓子を売っています。

ちなみにステラおばさんは実在した方です。

今日、初めてここのクッキーを食べました。

クッキーが入っていた箱と一緒に、店の紹介の紙が入っており、

そこに、この会社の原点とする、ステラおばさんの言葉が書かれていました。

「いいかい。

　クッキーやケーキを作るとき一番大切なのは

　オーブンの温度じゃないんだよ。

　それを誰かのために作ろうっていう気持ちなんだよ」

いくら的確に材料分量や工程をしても、心のこもってないものは味気ないです。

この言葉は、お菓子作りだけでなく、

日常や仕事にも通ずるものがありますね。

能率や知識など、もちろん大事です。

ですが、私たちはロボットではなく心を持った人で、相手にするのも心を持った人。

機能的なものでは、心は通じません。

相手を想い、相手の目線になって、臨機応変に考え行動する。

そんな風に動くことができたら、より生活が楽しくなりそうです(^^♪

まき鍼灸指圧院

奈良市大安寺６－３－１７－１

受付：９時～１８時半　休診：日、祝、その他（冬季休診12/30～1/4）

０７４２－６３－０７７０（要予約）冬季休診時も予約の電話は受け付けています。

正月といえばおもち！！

おもちといえばもちつき！！

子どもの頃、年末になると、軒先にて電動の餅つき機でおもちを作っていました。

祖父が主になって用意し、家族でおもちを丸め、

朝早くに行っていたので、私は寒いやら眠いやら言いながらも、

とても楽しかった記憶があります。

昨日、患者さんに、「２９日は餅つきしたらダメって知ってる？」と聞かれ、

私は知らなかったのですが、

「２９日は九が苦に通じ、苦が付くとされ、縁起が悪いといわれている」　とのことでした。

ちょっと興味をもち、それから調べてみると

「２９」をフクと読み、福が付くとして縁起が良いと、あえてこの日に餅つきをする地域もあるとか！

とらえ方次第で良くも悪くも変化しますね～(*^^*)

そして、「３１日」に作る餅は一夜餅と言われ、避けたほうがよいとされています。

・餅がしっかりと固まらずに、鏡餅にした時に沈んでしまって縁起が悪い

・神様にお供えをするものを、一晩で慌ただしく作るのは失礼

神様に対してもですし、餅の特性的にも良くないということですね。

そしてそして、まだあります(^^;

「２６日」は、ろくなことがない、として避けらているとか。

さぁさぁ、では餅つきが良い日は？？？

「２８日」です！！

「８」→「八」で、この末広がりな形が縁起が良いとされています。

語呂や考え方次第と言ってしまえばそれまでですが、

縁起の良い日に行おう、とする気持ちや行動が大切な気がします(*^^)v

まき鍼灸指圧院

奈良市大安寺６－３－１７－１

受付：９時～１８時半　休診：日、祝、その他（12/30～1/4まで冬季休診）

０７４２－６３－０７７０（要予約）

まき鍼灸指圧院は、本日で２０１６年は仕事納めでした。

２０１５年６月に開院し、１年半が経ち、あっという間でした。

皆様も、

今日で仕事納めの方、もうすでに迎えている方、年末年始も関係なく働いてるよ！という方・・・

様々いらっしゃると思います。

どういう過ごし方をしても、日も年も明けていくんですよね。

そらそうでしょ！と言われそうですが・・・(^^;)、

たとえば、なにか「問題」があったとして、

すぐに対処方法を考えるか

まだ先でいいか、と後回しにするか・・・。

後回しにして、向き合わざる得なくなった時に「さぁ考えよう！」と思っても、

何も準備していないのですから、浮かばなかったりします。

追い詰められ、力を発揮する場合もありますが、毎回それでは疲れてしまいます。

「見たくないことは見ない」

それで生活していくうえで支障がなければ、それで良いと思っています(^^)ＯＫ

ですが、「向き合って、見る」をすることで

今まで気づかなかったことに気づいたり、

流れや変化ができることがあります。

そして、物事や相手に向き合っていると同時に、自分とも向き合っているように思います。

つまり、何かに対して向き合うことを避けている状態は、

自分に対して向き合うのを避けている。ということなのかなと。

年も暮れですし、

一度、改めて自分と向き合って、何が大事なのか？を見つめてみるのも良いなと思いました♪(*^^*)♪

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