「まき鍼灸指圧院」の院長、鎌田眞季です(*^▽^*)
以前ブログにて粕汁話の時に言っていた、
酒粕パック！！
やっと試しました♪
おととい、初めて試しましたが、少し肌がするっとしたのかな？という程度で効果はいまひとつ分かりませんでした。
顔や体が温まった状態でする方が効果はでるかな？ということで、
昨日は入浴しながらすることにしました。
顔にぬり、残りは湯船にとかしてつかりました。身体全体で酒粕成分堪能♪
温かさのためか、より酒粕のにおいが漂って、お酒好きの私としては幸せな空間でした♪♪
５～１０分ほどそのまま置き、お湯でやさしくなじませながら落としていきました。
やはり体が温まった状態で行ったためか、部屋で行った際より肌がスベスベしている！と感じました。
鏡で顔を見た際もちょっと顔の色が明るくなったんじゃないと(^^♪
そして、化粧水をぬった際に肌に『吸い付く』感じがありました！！！
調べてみると、
酒粕パックの効果として
・美白
・保湿
・保温
・エイジングケア
・肌の色を明るくする
に効果があるとか！！
くすみやニキビの予防にも良いようです♪
肝心な材料、作り方としては
・酒粕（酸化防止剤などが入っていない純粋なもの）
・精製水
私が実際に作った分量としては
酒粕９０グラムと精製水１１０mlをジップロックに入れ、もみもみ。
酒粕の粒が溶けにくいので、少しずつ精製水を入れてもんでいく方が溶けやすいと思います。
精製水の量は、硬さを様子見ながら増減していただくのよいです。→硬すぎても緩すぎても塗りにくいです。
この量だと数日分です。生ものですので冷蔵庫保存でお願いします(*^^*)
・・・めんどくさいですが、その日使う分を作って使う方が鮮度的には良さそうです。
そして、パックを行う前には必ずパッチテストを行ってください！！
アルコールが含まれていますので、身体に合わない場合は炎症を起こす可能性があります。
腕の内側など皮ふの柔らかい場所に酒粕パックをのせ、かゆみや赤み等が出ないか確認してください。
しばらく続けてみて、さらに効果を確かめていきたいと思います！
では、明日も皆様にとって素敵な１日でありますように。
まき鍼灸指圧院
奈良市大安寺６－３－１７－１
受付：９時～１８時半 休診：日、月、祝、その他（トップページにてお知らせ）
０７４２－６３－０７７０（要予約）
コメントをお書きください